■カロリー：229kcal ■食塩相当量：1.9g
名前のとおり苦みのある代表的な料理といいますと、沖縄のゴーヤチャンプルーですね。
スクランブルエッグ・豚肉・もやし・かつお節を使用して調理しました。
かつおの風味がにがうりの味をひきたたせています。
おまかせ健康三彩では、すべてのメニューにおいて赤・黄・緑の3つのグループを上手に組み合わせ、健康的な食生活を提案いたします。
| カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 | 食塩相当量 | レンジタイム | 湯煎タイム | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| セット合計 | 229kcal | 11.0g | 19.3g | 12.0g | 1.9g | 6分10秒 | 12分00秒 |
※表示栄養価は、検査機関での分析値です。
※レンジタイムは家庭用500W利用時の目安です。
※おかずに含まれる5大アレルゲンにつきましては、フリーダイヤル(0120-317-331)までお問合せください。
賞味期限 製造から一年 保存方法 -18℃以下で保存して下さい（要冷凍） 原材料 ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ、豚肉、もやし、炒り卵、和風調味液、食塩、顆粒和風だし、かつお削りぶし、（その他小麦、大豆由来原材料を含む）、増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酸味料）
カポナータ（野菜ミックス（ズッキーニ、黄ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、人参）、トマトソース、素揚げ茄子、オリーブ油、食塩、顆粒洋風だし、白胡椒、（その他大豆、鶏肉、豚肉、りんご由来原材料を含む）、増粘剤（加工デンプン）、香辛料、酸味料）
かぼちゃのカラフルサラダ（かぼちゃ、ミックスベジタブル（人参、コーン、グリンピース）、マヨネーズ風ソース、無糖練乳、発酵調味料、醸造酢、アーモンド、黒胡椒、（その他卵由来原材料を含む）、増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸等））
【第２版】
内容量 235g 製造・販売元 トオカツフーズ株式会社
レンジまたは、湯煎であたためるだけ！！
※温め時間は商品パッケージをご参照ください。
- ・忙しくても美味しい食事を取りたい方
- ・単身赴任中のお父さん
- ・一人暮らしのお子さん
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- ・家族の健康管理に
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- ・効率良く食事制限したい方
たくさんの方にご好評いただいています。
