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あじの五目あんかけ
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あじの五目あんかけ

698円(税込)
カロリー156kcal　食塩相当量1.6g　内容量207g
骨を取り除いた鯵をコンガリと焼き、野菜の旨味がたっぷりな五目あんかけをかけました。
さばの味噌煮
準備中です

さばの味噌煮

698円(税込)
カロリー282kcal　食塩相当量1.9g　内容量225g
骨を取り除いた鯖を定番の味噌煮に仕上げました。脂ののったサバが味噌ダレと良く合っています。
あじの照り煮
準備中です

あじの照り煮

698円(税込)
カロリー173kcal　食塩相当量1.8g　内容量226g
骨を取り除いた鯵を照り煮にしました。香りの良い焼葱を添えた一品です。
かれいのおろし煮
準備中です

かれいのおろし煮

698円(税込)
カロリー185kcal　食塩相当量1.9g　内容量252g
骨を取り除いたカレイに小麦全粒粉をまぶしてパリっと香ばしく揚げ、大根おろしの和風ソースをかけました。
さけのちゃんちゃん焼
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さけのちゃんちゃん焼

698円(税込)
カロリー205kcal　食塩相当量1.7g　内容量228g
骨を取り除いた鮭を利用した、ちゃんちゃん焼です。味噌で調味をした優しい味付けの一品です。
さわらの西京味噌
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さわらの西京味噌

698円(税込)
カロリー202kcal　食塩相当量1.5g　内容量264g
骨を取り除いた鰆を使用しています。京味噌の甘さがサワラに良くマッチしています。添え野菜のキャベツとの相性も抜群です。
さわらのねぎ味噌
準備中です

さわらのねぎ味噌

698円(税込)
カロリー311kcal　食塩相当量1.8g　内容量223g
骨を取り除いた鰆をコンガリと焼き、ネギ等の香味野菜の入った香り良い味噌ダレをかけました。甘味は、砂糖の代わりにみりんで調味しました。
和風おろしハンバーグ
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和風おろしハンバーグ

698円(税込)
カロリー303kcal　食塩相当量2.2g　内容量218g
ふっくらしたハンバーグにゆず果汁入りのさっぱりした大根おろしソースをかけました。
鶏肉のみぞれ煮
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鶏肉のみぞれ煮

698円(税込)
カロリー229kcal　食塩相当量1.7g　内容量241g
鶏モモ肉を焼き、素揚げしたなすとともにみぞれダレでお召し上がりいただきます。みぞれダレで召し上がっていただくことで、よりサッパリとした後味になります。
とんかつの卵とじ
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とんかつの卵とじ

698円(税込)
カロリー475kcal　食塩相当量2.8g　内容量290g
カラっと揚げたロース豚カツを玉ねぎの甘味が引き立つ風味豊かなだし汁の上で、ふんわりと卵をかけました。

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