2015年3月のおすすめ商品
【ポテトグラタン】おなじみのポテトグラタン!ベーコンの旨みがたっぷり。じゃが芋となめらかなホワイトソースとチーズの味わいが絶妙です!アツアツをよく混ぜ合わせて召し上がってください。
【五目豆のトマト煮】数種類のお豆をトマト味で煮込みました。色とりどりのお豆が食欲をそそりますよ。
【チキンのホットサラダ】鶏肉はささみを使いました。ソテーしたしめじとアスパラが美味、さっぱりとした味が何とも言えないです。
【五目豆のトマト煮】数種類のお豆をトマト味で煮込みました。色とりどりのお豆が食欲をそそりますよ。
【チキンのホットサラダ】鶏肉はささみを使いました。ソテーしたしめじとアスパラが美味、さっぱりとした味が何とも言えないです。
チキンのホットサラダに使われている「ささみ」。 よく食べる鶏肉には、胸肉やもも肉、ささみがあります。胸肉は、肉質がやわらかく、味が淡泊、脂質が少なく、たんぱく質が豊富。もも肉は、肉質はやや硬いですが旨みが強い。肉色は濃く、蛋白質、脂質が豊富。ささみは、鶏肉の中で最もやわらかく、味は淡泊。脂質は殆ど含まれていなく、たんぱく質は鶏肉のなかでは最も豊富に含んでいます。サラダにあう食材です。
- 春キャベツ・・・70g
- しょうゆ・・・5g
調理時間:1分
- キャベツは千切りにする。
キャベツは切る前に水に浸してから切りましょう。 |